Eva Hallberg - tai chi-instruktör och sångpedagog
Eva har undervisat grupper i Tai Chi för Hälsa sedan 2017 efter sin utbildning på Hälsotaichi. Träningen bygger på en form som är särskilt skonsam för lederna, kallad Tai Chi for Arthritis. Den stimulerar en balanserad hållning i kombination med rörelse, närvaro och lugn och är bra som stresshantering och mental träning.
Många studier har visat på olika positiva hälsoeffekter av taichiträning; ex. som fallprevention, ett stimulerat immunförsvar, sänkt blodtryck och smärtlindring.
Eva har sin grundutbildning inom musik från Musikhögskolan i Malmö och Royal Northern College of Music i Manchester. Efter många år som frilanssångare och pedagog utvecklade hon sin sångpedagogiska modell med en holistisk utgångspunkt och terapeutisk inriktning, "Creative Voice". Här finns övningar som stimulerar röstens helhetsfunktion hämtade från bl.a. röstyoga, klassisk sång och autonom röstträning.
Eva är också taktil terapeut.
