Vi förstår den konstnärliga verkligheten

Artist- och musikerhälsan samlar läkare, fysioterapeuter, logopeder, psykologer, läkare, röstcoacher, alexanderlärare, m.fl. – alla med djup kunskap om vad det innebär att arbeta som artist, musiker eller scenkonstnär.

🎼 Vi möter hela människan: kroppen, rösten, psyket och det konstnärliga uttrycket.

⚖️ Vi jobbar både förebyggande och rehabiliterande.

🎯 Vi utgår både från individens och sammanhangets specifika behov.

30

30

års erfarenhet

Specialister

Våra tjänster för er som arbetsgivare eller utbildare:

🎓 1. Utbildningar

🎤 Föreläsningar och inspirationspass

Inspirerande introduktioner kring helhet och hälsa, kropp och sinne, att vara musiker och människa.

👥 Workshops

Praktiska pass där deltagarna får uppleva och utforska verktyg tillsammans – ofta med fokus på kropp, röst, nervsystem och andning

Fördjupande heldagar eller halvdagar med teori, praktik och reflektion.

🎯 Temadagar

Vi erbjuder holistiska läroupplevelser för hållbar hälsa – för musiker, studenter och pedagoger/ledare - skräddarsydda efter era behov.

📚 Kurser

Återkommande kursupplägg (t.ex. 4–8 tillfällen) där vi arbetar mer på djupet med deltagarnas process och lärande

🩺 2. Företagshälsovård & individuell hälsokartläggning

Artist- och Musikerhälsan är ett ackrediterat företagshälsovårdsteam med särskild branschkompetens inom scenkonst och musik. Vi erbjuder arbetsplatsnära stöd via Försäkringskassan, och våra insatser kan anpassas både för institutioner och frilansbaserade verksamheter.

Vår hälsokartläggning omfattar:

• Ergonomi utifrån instrument och röstanvändning

• Fysisk och mental belastning

• Stress och återhämtningsbalans

• Individuell återkoppling och ev. behandlingsförslag

Vi erbjuder även förebyggande utbildningar i musikergonomi – med fokus på både kroppens behov och mentala förutsättningar – samt rådgivning kring ljudmiljö, exponering och hörselskydd. Vid behov kan vi bidra med analys och stöd vid överbelastningssymtom.

Enligt Arbetsmiljöverkets föreskrift AFS 2001:1 (SAM) §12 bör arbetsgivare med särskilda arbetsmiljörisker anlita företagshälsovård med relevant branschkunskap. Det är där vi kommer in.

🧭 3. Handledning, stöd och konsultation

Vi stöttar individer och grupper i att navigera komplexa situationer kopplat till hälsa, pedagogik och arbetsmiljö inom musiklivet.

• För pedagoger, ledare, studenter och grupper

• Processhandledning och konsultativt stöd

• Kan ske fysiskt, digitalt eller i kombination

Vi har haft förmånen att bland andra arbeta med

”Vårt sedan länge etablerade samarbete med Artist- och musikerhälsans team, har och har haft ett enormt stort värde för oss och våra musiker. Det ger oss tillgång till en direkt, personlig och djup specialistkunskap med insatser anpassade till våra musikers särskilda behov, vilket både hjälper våra musiker i olika komplicerade situationer och sparar vår tid.”

Björn Lovén, orkesterchef GSO

"Artist- och Musikerhälsan är en värdefull samarbetspartner för vår verksamhet. De har mycket stor kompetens när det gäller skador som drabbar musiker och erbjuder alltid snabb hjälp med något problem. Deras långa erfarenhet gör att de bemöter musiker med förståelse för deras specifika problem och villkor, vilket inte alltid är fallet inom primärvården. Vid rehabärenden har vi fått hjälp att pedagogiskt förklara processen vid kontakt med Försäkringskassan."

Einar Ander, orkesterchef Gävle symfoniker

"Den erfarenhet och specialistkunskap som finns på Artist-och Musikerhälsan gör det möjligt att hjälpa musikerna att klara sina yrken bättre. Det som är avgörande är fokus både på de fysiska och mentala aspekterna i förberedelserna för ett framförande och naturligtvis kopplat ihop med livet i övrigt. Jag upplever också att musikerna har lättare för att öppna sig för teamet. Efteråt får jag också ovärderlig återkoppling, som möjliggör ett bättre samarbete med musikerna för att kunna fortsätta i sina yrkesroller."

Gene Kindell, producent Norrlandsoperan

"Ovärderlig och snabb hjälp för orkestermusikerna."

Emelie Sandgren, orkesterchef MSO

Så säger arbetsgivare om Artist- och musikerhälsan

Kontakta oss

Kontakta oss med din förfrågan, så hör vi av oss inom kort.

Telefon

0708-670 647

Email

karin.engquist@gmail.com